凤凰中医宫颈糜烂频道的专家指出，很多女性都被各种宫颈疾病，如宫颈炎、宫颈糜烂等所困扰，尤其是宫颈炎，对于女性的伤害是非常严重的，那么，女性如何才能避免宫颈炎等疾病的发生呢？
宫颈炎治疗专家说，女性生殖系统是非常脆弱的，很容易受到外部细菌的感染，引发宫颈炎症，而女性朋友如果不想得宫颈炎就要这么做：
1、要注意适当的做一些康复锻炼，才能够帮助宫颈炎治疗，增强抵抗疾病的能力，良好的体制是健康的首要条件。
2、增加对妇科知识的了解，尤其认识宫颈炎的治疗、病因和症状。
3、密切观察月经变化，如果发现月经不调的现象，要及时到医院检查治疗，出现阴道不规则出血和性交后出血要及时检查。
4、定期做好妇科检查，一旦发现宫颈炎症要及时给予治疗，否则炎症浸润会越来越深。
5、防止人流、分娩、妇科手术时手术器械刮伤宫颈。产后宫颈裂伤要即刻缝合、处理。
6、做好避孕措施，避免人工流产对身体造成的伤害。
除此之外，女性朋友一定要注意个人卫生，尤其是月经期间和性生活过程中，一定要注意外阴清洁，养成良好的生活习惯。总而言之，宫颈炎治疗和预防一定要从日常细节着手，女性一定要学会自我保护的方法，做一个聪明的女人。
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