卵巢囊肿的出现极其“神秘”，因为它没有明显症状，因此比较容易被多数患者忽视，是个非常危险的信号!所以女性朋友们要想尽早得知自己是否患病时，检查是个非常有效的方法，通过检查不仅可以判断自己是否被卵巢囊肿侵袭之外，即使患病也能查出囊肿的大小，位置等诸多情况，非常有利。那么女性卵巢囊肿检查该怎么做呢?
专家指出，对于卵巢囊肿的检查，患者可以通过以下几种方法来自己判断是否患了卵巢囊肿：
1、妇检：女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定时去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，每年最少要做一次妇科检查。
2、饮食：卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。
3、自查：可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部自检。
4、重视：青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期，这个时期卵巢细胞增长迅速，极易受到体内各种因素刺激，发生卵巢囊肿。少女如出现性成熟加速、月经不规则、尿频、腹部剧痛、腹部包块等症状时，应及时检查。
对于卵巢囊肿的介绍就是上述这些，女性朋友们在日常生活中要多加审视自身的健康状况，劳逸结合，注意合理饮食，改善不正常的生活习惯才是预防疾病复发的关键条件。
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