外阴白斑多为内分泌失调，紊乱，免疫力低下、异常所导致，有外阴营养不良之称。外阴皮肤黏膜色素减退、色白、角化、粗糙、增厚等着症状，严重影响人们的额正常工作及生活。若要远离外阴白斑的困扰，就需要做好预防，尽量避免外阴白斑的发生。
保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓，内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
外阴白斑患者需忌食辛辣刺激性食物，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的事物，饮食以清淡为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，不要喝酒。
由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂，只用温水清洗即可。
外阴白斑患者需劳逸结合，适当增加体质锻炼，提高机体免疫力，这也是外阴白斑的护理措施之一。
治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。
日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
绝经女性是外阴白斑易患人群
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