外阴白斑是广大女性朋友最讨厌的“好朋友”，一旦招惹之上，想甩都甩不掉，每天上门给你带来麻烦，可以说无孔不入，但是只要四个步骤就可以达到让外阴白斑和你说拜拜，非常实用，并且女性朋友们很容易做到。
一、第一步防止“外阴不洁净”
第一步要点就是防止外阴不洁净。上班白领女性朋友即使再忙再累下班回家后也要每天晚上进行外阴肌肤大扫除。许多女性朋友认为开水具有消毒的功能，殊不知滚烫的开水会伤害到娇嫩的外阴肌肤，反而可能造成外阴肌肤发生烫伤。女性朋友最好能够用放醋的温度适宜的清水进行阴部清洁，既不会烫伤肌肤又不会起到美白阴部肌肤的作用哦。
二、第二步防止“妇科炎症发生”
第二步防止女性私密处发炎。而炎症最开始就是“痒”。白带也发生“红色警示”，颜色会从透亮的白色变成红色或者黄色，并伴有海草的腥味同时女性还会感到腰部不适等全身不适症状，这些都是生殖器炎症给女性带来的红色警报，如果症状出现请马上到医院去检查，防止发生外阴白斑。
三、第三步防止|“内裤不透气”
第三步防止“内裤不透气”，内裤材料不透气也是致女性患外阴白斑的凶手之一。对此，内衣专家告诉广大女朋友千万不要为了图便宜而买化学纤维的内裤，一定要选择正规厂家生产的植物纤维内裤，既透气又舒适，以防不幸发生。
四、第四步防止“心情变差”
第四步防止女性“心情变差”，心情不好，精神紧绷也是有可能外阴白斑发生的。女性白领长时间处在高压高辐射高污染的环境下很容易精神崩溃，会使女性身体大环境变差，从而外阴白斑不知不觉地就走到您身边了。
希望小编的这“四步法”能够给广大患外阴白斑的女性网友带来帮助，让她们轻轻松松的防止外阴白斑发生。
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