我们知道子宫肌瘤这种妇科疾病的治疗是相当的麻烦，虽然现在医学上有很多的治疗方法，但每种方法都有它不可避免的弊端，还会让我们的患者身心受创，艄有不慎，就会引发病变。而且长期的手术、药物治疗，病人在经济上也会有很大的负担。
近年来，我们的专家发现，合理的饮食能对子宫肌瘤的预防和治疗起到很好的效果。那么，子宫肌瘤患者在日常饮食生活中要注意哪些呢？
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
此外，以下中医食疗有助保健，可预防子宫肌瘤：
1。消瘤蛋：鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
2。二鲜汤：鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。
3。银耳藕粉汤：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
可见，子宫肌瘤这种妇科疾病还是可以很好预防的，只要我们的患者朋友在子宫肌瘤饮食上多下点功夫。当然，单凭食疗还是不够的，女性朋友还要定时去医院做好妇科检查工作，一旦发现病情，要及时治疗，以免病变恶化。
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