子宫肌瘤是妇科常见疾病，虽说是良性的，但其危害也是不容忽视的。每个女人都会担心受到子宫肌瘤的侵害，她们往往会到处打听，有什么方法可以有效地预防子宫肌瘤的发生，比如吃什么预防子宫肌瘤。下面，凤凰中医子宫肌瘤频道的专家就关于这个问题为大家作一下详细的介绍。
吃什么预防子宫肌瘤？很多专家给出了一下几点意见。
一，消瘤蛋
所谓消瘤蛋，就是用鸡蛋和其它药材做的有助于消除子宫肌瘤的一种，做法为两个鸡蛋，五只中药壁虎，九克莪术，三种东西混在一起放在水里煮，等到鸡蛋煮熟后再剥了皮再煮数分钟，每晚服用一次，只服用鸡蛋就可以。有祛风定惊的功效，适宜气滞血淤型。
二，二鲜汤
所谓二鲜汤，就是鲜藕的切片和鲜茅根用水煮后饮用，有祛淤止血的功效，适宜月经量多，血热淤阻型。
三，银耳藕粉汤
做法为银耳20克，藕粉10克，冰糖若干克，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服适宜月经量多，血色鲜红者。
吃什么预防子宫肌瘤？子宫肌瘤饮食专家也给我们做出了比较全面的介绍，除此之外，女性朋友要想有效的预防子宫肌瘤，在生活中还要注意一些问题，例如，不能滥用激素类药物和食物，注意调节情绪，放松身心，还有要定期去医院做妇科检查，做到疾病的早日发现及时治疗。
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