如何调理多囊卵巢?自古以来就有这么一句话:女人如水,容易受伤。尤其是现在,各种各样的妇科疾病出现了,他们的出现严重影响了女性朋友的身体健康,其中比较常见的一种妇科疾病是多囊卵巢,其发病率较高。如果患了多囊卵巢,对生育能力有一定的影响,因此,除了正规治疗外还要做好全面的调理。那么,如何调理多囊卵巢?我们来了解下。
1、不要单吃碳水化合物,尽量和蔬果、蛋白质或脂肪等一起食用,可降低吸收速度。多囊卵巢综合症一般而言比其它人难减重,高胰岛素抗性会让脂肪轻易屯积,常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用,事实上每位多囊卵巢综合症患者适用的碳水化合物可能都不同,惟一相同的是要选低血糖指数食品。
2、多选择一些低血糖指数的食品食用。低血糖指数
(责任编辑:jbwq)