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糖友饭后不要马上喝茶

2016-01-22 环球网健康社区 A +

在得了糖尿病以后,患者朋友要注意饭后的几个禁忌事项,主要包括:

一、立即喝茶,生活中很多人喜欢饭后就饮茶的习惯,这时不科学的,因为茶能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质。

二、马上洗澡,很多人喜欢吃完饭后就洗澡吗,这时错误的,因为饭后洗澡会导致四肢体表的血流量会增多,胃肠道的血流量相应减少,从而使胃肠道的消化功能减弱。

三、立即睡觉,还有一些人吃完饭后,不喜欢动,感到困意,就立刻睡觉,这是不科学的,如果饭后立刻睡觉,饭菜就会滞留在胃肠中,不能很好地消化,久而久之容易诱发胃肠病、糖尿病等。

另外,饭后生气也是应该禁忌的,在饭后很多人可能比较容易因为一些小事而生气,这会导致很多疾病的发生,因为饭后胃肠饱满,血液循环加快,如生气动怒损伤胃,最易引起血管损伤至出血等。

(责任编辑:jbwq)

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