人们经常用“肝火盛”来形容一个人爱生气、性急、动辄发火的身心状态。中医认为，肝脏是否健康与人体内气机的正常疏泄和升降有着密切的关系。肝气郁结，从面部气色也可以看出。
有的人生气后肝疼，这是为什么呢？中医有“怒伤肝，肝喜条达”的说法。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，所以会造成肝疼。建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减小毒性。
怒气最伤肝，对有肝病的患者来说，生气可以加重病情，乙肝患者为了自己的健康，更要学会调节情绪，要保持心情舒畅。同时，也要积极治疗。
更多乙肝文章推荐：
5款养肝护肝汤的做法简单实惠
肝脏不好的人能吃保健品吗？
茶中三大宝常喝能助肝癌保健
多吃葡萄“优于”吃保肝护肝药
乙肝小三阳患者要少吃腌制和油腻的食物
（责任编辑：jbwq）
