红斑狼疮的发病范围很广泛，任何年龄都有可能患有红斑狼疮，得了红斑狼疮不仅会影响外貌，还会给患者的生活带来严重影响。因此日常生活中我们需要做好红斑狼疮的预防，你知道预防红斑狼疮有哪些措施吗？ 1、加强锻炼、注意休息红斑狼疮患者在发作期应注意休息，症状严重的患者需要卧床，待病情稳定后可以适量运动，以不疲劳为宜。不要选择剧烈运动，可以联系慢跑、散打、太极等轻型运动项目。 2、保持心情愉快红斑狼疮是一种免疫性疾病，与患者的身体状况和精神情绪有很大关系。患者在日常生活中，应保持良好心态、乐观积极，树立治疗疾病的信心，对于建立自身的免疫平衡，和保持病情稳定非常重要。 3、注意调节饮食有些食物容易诱发或加重病情，应避免食用，如辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，狗肉、羊肉和海鲜不要多吃，芹菜、香菜等感光食物也要避免。 小编温馨提示：上文介绍了预防红斑狼疮的几点措施，在生活中还要注意补充充足的营养，养成良好的生活习惯，尽量远离疾病的困扰，祝身体健康！
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