如何预防帕金森疾病

帕金森疾病对患者及患者的家属危害极大，我们需要提前做好帕金森预防工作来减少这种疾病的发生。我们需要做什么工作来避免帕金森的出现呢？

一、全民动员，加强环境保护，减少环境污染，维持生态平衡;养成良好卫生习惯，尽量减少直接接触化学物质，洗涤剂;脑力劳动和体力活动并重，避免长期用脑过度。 二、关键是早期发现、早期就医。帕金森病有较长代偿期，故疾病早期很难被觉察。因此，要对高危人群进行健康检查。其中，有家族史的中老年人更要注意。据研究，父母有帕金森病者，儿女患病的风险为正常人群的3.2倍。其它高危因素包括：动脉硬化尤其是明显脑动脉硬化、因职业关系不得不长期在化学工厂或有毒环境工作者、怀疑有肌张力或动作协调性有障碍者。这类人群特别要加强监督，平时要加强体力活动锻炼，包括肌力锻炼、关节锻炼、平衡功能锻炼;还要多参加社会活动，人际交往，加强语言功能锻炼。