众所周知，子宫肌瘤是常见的妇科疾病之一，且发病率很高。引起子宫肌瘤的原因很多，这也是直接造成子宫肌瘤患者增多的因素。子宫肌瘤不仅对患者身体造成极大的危害，还影响了患者的正常生活。所以及时治疗非常重要。患者除了要接受医院的专业治疗，还应该懂得一些子宫肌瘤的自我治疗方法。 1、按摩法 按摩患者仰卧，施术者站于其旁，用拇指指腹按揉神阙、气海、天枢、四海、归来、子宫、气冲、血海、关元、三阴交穴，每穴1分钟。再用手掌搓热后，放置小腹部，沿顺时针方向摩腹36圈后，改逆时针方向摩腹36圈。最后用手掌自上而下平推腰背部10～15次，以酸胀为度。每日按摩1次，10次为疗程，经期停止按摩。 2、敷贴法 ①半夏10克，葱白6克。共捣为泥，敷于脐中覆以伤湿膏，每日1换，5天为1疗程。 ②蜣螂1条，威灵仙10克，分别焙干研末，用适量黄酒调敷脐中，膏药盖贴。每日1次，每次约贴1小时，经期停用。 ③南星、白芥子各15克，厚朴、半夏、枳壳各12克，白芷、艾叶各10克，葱白6克。共研粗末，装入布袋后喷湿，隔水蒸半小时，趁热熨于脐下，每日1次，每次20分钟。每剂可连续使用5～7天，10次为1疗程。 ④透骨草15克，独活15克，白芷15克，三棱15克，莪术15克，丹参20克，红花15克，鳖甲20克，赤芍15克。共轧为粗末，装入布袋后蒸热温熨下腹，每日1～2次，每次20～30分钟，每包可连续使用5～7次，10天为1疗程，经期停用。 3、食疗法 ①苡仁根30克，老丝瓜（鲜品）30克，水煎取汁，加红糖少许调味服食，每日1剂，连服5天 ②白术250克，茯苓250克，生姜150克，苍术250克，大枣100枚。前3味洗净烘干，研细过筛，大枣去核，生姜研成泥后去姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏，防腐贮存备用。早晚各服30克，米酒送服。 上述介绍的几个子宫肌瘤的自我治疗方法，对患者疾病的治疗还是能够起到不错的协助作用的，也能为患者减轻病情对身体造成的伤害。最后，祝您早日恢复健康！
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