随着人们生活压力的提高，很多人经常会出现三叉神经痛的症状，严重影响着患者的正常生活。想要保持安静的生活，就一定要做好三叉神经预防。那么，如何预防三叉神经痛呢？下面大家一起来看看三叉神经痛的预防方法吧！
1、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。
2、保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。
3、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
4、动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。
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