有此疾病出现的很频繁,所以了解相关的预防知识是非常有必要的,这样可以让我们远离疾病的侵害。喉炎是人们生活中的常发疾病,骤然大声、着急上火、熬夜加班等等,稍有不注意就会患上喉炎,那么,我们要怎么做才能预防喉炎的发生呢?别着急,接下来,专家就为您介绍几种预防喉炎的好方法。
1.及时治疗急性喉炎,防止演变成慢性。
2.防止过度用嗓,对于教师、文艺工作者要注意正确的发声方法,感冒期间尤须注意。
3.加强劳动防护,对生产过程中的有害气体、粉尘等需妥善处理。
4.在急性期应及时选用药物治疗。慢性期无需抗生素治疗。
5.治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病,包括病牙。
6.避免辛辣、酸等强烈调味品,戒烟酒。
7.改善工作生活环境,减少粉尘,有害气体的刺激。
8.及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用。
9.适当控制用声。
喉炎的产生是有针对性的患病人群的,比如经常用嗓的老师、歌者、讲解员等等,所以这类人群尤其需要加强日常对自己喉部的呵护,要少食辛辣多吃蔬菜,并且要保持良好的作息规律,才能远离喉炎。
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