阿尔茨海默病如何预防?这是大家都比较关心和在意的问题，如今阿尔茨海默病的发病率越来越高，阿尔茨海默病简称“老年痴呆”，那么阿尔茨海默病如何预防，这是大家比较感兴趣的话题，所以今天我们的小编就为大家介绍一下!
1.糖尿病：预计增加39%的危险;上海市精神卫生中心精神科刘燕
2.中年得高血压：增加61%;
3.肥胖：增加60%
4.抑郁：增加90%
5.活动减少：增加82%。少动也会增加心血管疾病危险，而相反的，运动对大脑结构和功能均有好处。
6.抽烟：增加59%。抽烟可引起血管疾病，增加炎性反应，使大脑暴露于神经毒素中，从而增加痴呆危险;
7.少思考或低学历：增加59%。健康老人多进行认知训练可减缓痴呆;
好了，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，阿尔茨海默病如何预防这一问题应该了解一些了吧，所以老年朋友们一定要注意少抽烟、多运动、注意饮食，保持心情愉悦哦!
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