放心医苑网健康导读：怎么预防肠息肉癌变，很多患者对肠息肉不太了解不太了解，肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括有腺瘤，儿童型息肉、炎症息肉及息肉病等。下面我们看下怎么预防肠息肉癌变!
怎么预防肠息肉癌变
结肠息肉是指结肠黏膜表面突出到肠腔内的隆起性病变，好发于直肠及乙状结肠，也可广泛分布于全部结肠。专家介绍说，有以下状态的肠息肉会有较大的癌变可能：不带蒂的息肉，且体积较大，呈多发性，并且形态扁平，或者呈现分叶状。如果被告知是属于有癌变趋势的大肠息肉，患者不可掉以轻心，应采取治疗措施，或者定期复查，密切注意病变动态。
放心医苑网专家讲解，结肠息肉作为一种消化系统病变，结肠息肉与饮食习惯密切相关。这主要是由于现代人习惯于“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构，加上运动量太少有关。这是结肠息肉和大肠癌的刺激因素。那么，预防肠息肉癌变的饮食有哪些呢?肠息肉癌变的饮食预防注意以下几点：
a、年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态;不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
b、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
c、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
d、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
e、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
f、应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使细胞增生、突变疾病远离自己。生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患肠息肉。
放心医苑网专家提示：怎么预防肠息肉癌变，看了以上介绍你对怎么预防肠息肉癌变有了了解吧！专家说肠息肉容易复发。如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免耽误病情！
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