随着人们生活节奏的加快，越来越多的人不注意自己的饮食习惯，使自己患上了一些疾病。肝硬化就是其中的一种，吃哪些食物预防肝硬化呢？下面小编来告诉大家一些预防肝硬化吃什么好。
预防肝硬化的食物有哪些
一、番茄：其含丰富的谷脱甘肽和VC，经常食用不仅可提高人体免疫力，同时T淋巴细胞的免疫功能也会得到相应增强，可谓是天然的水果之蔬。
二、牛肉：其富含锌元素，补锌可增强机体免疫力，促进白血球的生长进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质的侵害，而在寒冷的冬季适当补充牛肉既耐寒又预防流感。
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