哪些人群容易患便秘

便秘是一种最为常见的胃肠疾病，生活中很多人都有过便秘的情况。长期便秘会引发很多肛肠疾病，威胁患者健康。那么哪些人群容易患便秘呢？以下就是易患便秘的四类人群，一起来了解一下吧。 1、良饮食习惯的人：因为饮食过少、过精，纤维素食物很少吃，这样就使得对肠壁刺激不够，影响肠蠕动，从而引起便秘。以青少年、白领女性最为常见。 2、吃饭过于挑剔的人：这些人吃饭过于挑剔，食物过于精细，粗粮、蔬菜水果摄入少，大便中成形物质少。 3、饮水少的人：饮水少，自然而然肠道中大便的水分被过度吸收，导致大便干燥。 4、老用泻药的人：有的人经常服用泻药或洗肠等，使直肠失去敏感性，反应迟钝，积粪过久而产生便秘。 以上四类人群要格外注意便秘发生，日常生活中我们要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要有过大的精神压力，这样才能让你远离便秘。