腰椎间盘突出的诱发原因有哪些

腰椎间盘突出不仅仅会给患者的身体带来疼痛感，还会响患者的工作和生活，严重时还有可能会导致患者需要进行截肢。因此，预防腰椎间盘突出显得尤为重要。人们要想预防该疾病的发生，首先要了解下腰椎间盘突出的诱发原因有哪些，做好预防工作，避免这些原因发生。 很多朋友都不是很明白自己为什么患有腰椎间盘突出。一般来说，导致腰椎间盘突出的原因有很多，有内因和外因。下面是关于导致腰椎间盘突出的几个重要因素： 1、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。 2、外伤：腰椎间盘突出的诱发原因有哪些？由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。 3、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如：媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时，即导致椎间盘纤维环破裂。 4、腰穿：早在1935年就有发现腰穿后椎间隙变窄及椎间盘突出的报道。 5、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。 温馨提示：腰椎间盘突出的诱发原因有椎间盘的退行性改变、外伤、过度负荷、腰穿、长期震动等。专家指出，人们除了要尽量地避免以上因素发生，还应该要注意保持正确的姿势，多做运动等。