耳鸣的种类有很多,其中很常见的就是药物性耳鸣,药物性耳鸣需要积极进行治疗,若能配合合理的膳食调养,治疗效果更好。今天小编就来介绍一下药物性耳鸣的食疗方法,希望对患者有所帮助。 一、补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。 二、补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡被屏蔽广告蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。 三、补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。 四、补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。 五、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。 六、补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。 小编总结:以上为您介绍了药物性耳鸣的食疗方法,在积极治疗耳鸣的同时我们也要注意日常保健护理,养成良好的饮食习惯,通过食疗方法来治疗疾病。
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