耳鸣在治疗过程中的注意事项(1)

耳鸣是一种很常见的耳科疾病，较常见于老年人，但是随着现在生活压力的逐渐增大，越来越多的人产生耳鸣的现象。大家千万不能小看耳鸣，出现耳鸣的症状一定要及时治疗，下面小编就来说说耳鸣在治疗过程中的注意事项。 1、患者要保持乐观豁达的生活态度。出现耳鸣症状时，不要过度紧张耳鸣并不是大病，只要及时接受医生的诊治就能恢复健康。同时在诊治过程中，要听从医生指导，积极配合治疗。并且生活中要积极主动地发挥其他优势（如热爱本职工作和业余爱好等）来分散自己对耳鸣的注意力，多培养一些兴趣点，调整自己的生活节奏。 2、避免长期受到噪声的影响，如果从事与噪声有关的工作，应该做好预防措施。尽量避免或者不使用耳毒性药物，禁止吸烟、少饮酒、保持正常的生活作息规律，也避免睡眠过长（中青年7—8小时，老年人6小时睡眠即可）。