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介绍如何做好腋臭日常护理(1)

2015-12-16 北方网 A +

是的,腋臭不是疾病,对我们的身体没有多大的伤害,但是却给我们的心理造成很多障碍。腋臭,让我们不敢穿漂亮衣服,不敢交朋友,不敢走进人群。给我们的生活和学习带来了很大的困扰。如何做好腋臭日常护理呢?

1、日常饮食。多吃含有水分和营养的水果蔬菜,乳酸饮品也是不错的选择,忌吃“有味”食品、刺激食物,忌多油花生果仁,忌过多吃肉。

2、注意卫生。这是重要的狐臭的日常护理方法,汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使狐臭不会发作。

3、减低出汗量。减少运动的次数,提高自身免疫力,增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内,这样对于汗液挥发并没有好处。

(责任编辑:jbwq)

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