痔疮有一定的遗传原因，但是很多人的痔疮和饮食习惯有很大的关系。所以在生活中我们要做好痔疮护理。疾病频道小编和大家一起来了解一下痔疮护理要注意什么。 1、多摄取水分及纤维。便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。 2、润滑肛门。一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。 3、勿蹲马桶太久。每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟。 4、清洗干净。当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用五色(白色)、无味的卫生纸。勿长时间端坐不动，不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。 5、坐温水浴。将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。 痔疮护理要注意什么呢？看了上面的介绍大家是不是有一定的了解了呢，同时小编提醒，不要在上厕所的时候看书，这是很不好的习惯。 精彩推荐： 糖尿病足病因 糖尿病足预防 糖尿病足症状 糖尿病足保健
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