生活中，牛皮癣患者不妨多喝一些粥，可帮助你尽快恢复胃肠功能，清楚体内的垃圾。那么，牛皮癣饮食保健方法有哪些呢？小编小编来告诉大家一些牛皮癣饮食保健法。
桑椹葡萄粥
原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。
制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时，淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。
功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。适用于身体虚弱，体瘦而皮肤皱纹多、不光洁的牛皮癣患者。
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