糖尿病患者如何预防眼病

糖尿病眼病是一种糖尿病并发症，是由于糖尿病患者没有控制好血糖，导致眼部病变的疾病。糖尿病眼病患者严重危害着患者的健康，并且导致患者生活部方便，所以糖尿病患者一定要积极预防糖尿病眼病。那么，糖尿病患者如何预防眼病？下面就听听小编的介绍吧。 1、养成良好的生活习惯和规律，戒除不良嗜好：糖尿病病友必须戒烟，饮食要清淡，少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。适当锻炼，但避免剧烈运动。 2、严格控制血糖：有人进行过长达20余年的观察，发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变，差别非常巨大。 3、控制血压：血压对预防糖尿病眼病都很重要。平常控制血压很重要，血压不控制好，很容易出现糖尿病眼病。有些病友现阶段血压不好，但暂时没有任何反应，但如长此以往，10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大，还会导致失明。 4、控制血脂：血脂也很重要，当病人有严重高脂血症时，血液中含有大量甘油的脂蛋白可使视网膜血管颜色变淡而近乳白色。这些脂蛋白有可能进一步从毛细血管中漏出，这就是视网膜脂质渗出，在视网膜上呈现出黄色斑片。如果脂质渗出侵犯到黄斑则可严重影响视力。 以上就是小编介绍的糖尿病患者如何预防眼病的相关内容，希望通过小编的介绍，大家能够了解一些糖尿病患者如何预防眼病的知识，糖尿病患者在生活中要积极做好护理，预防糖尿病眼病。