常德肖先生来信：我今年68岁，从去年上半年起到现在一直耳鸣不停，而且听力逐步下降，中西药吃了不少，不见效。请问关于耳聋、耳鸣的治疗方法及注意事项。
专业人士：老年性耳聋想要完全恢复有一定难度，主要是控制。
治疗方法：神经营养药，维生素b1、维生素c2和扩血管药、奥勃兰片等，如果有条件可以选择灯盏草辛注射液(30毫升一天一次，静滴，用500毫升的盐水兑)，详细方法请遵医嘱，这个能很大程度减轻耳鸣，患者反映效果比较好。
另外，在生活中还要注意日常护理：
减少高脂饮食
据医学家研究发现，70%的老年性耳聋患者，同时伴有动脉硬化症，且两者的严重程度也具有一致性，这与高脂血症有一定的关系。脂质代谢障碍，使内耳血液供应减少，血清和内耳组织中过氧化脂质增多，直接造成内耳损伤，听力下降。所以老年人不能摄入过量的高脂肪类食物，如动物内脏、肥肉、奶油、鱼卵等。
增加户外活动
人老了，惰性随之增加，往往久居室内，很少户外活动，导致体内维生素d含量不足，导致听觉功能的障碍。维生素的缺乏，影响了钙的代谢，从而使耳蜗发生局限性脱钙，造成耳蜗继发性形态变化，干扰内耳的正常生理功能，破坏内耳的听觉上皮细胞或支持骨的结构，以致使听力减退。因此，老年人应有足够的户外活动，经常接受阳光的照射，同时食用富含铁质、钙质、维生素的食物，如瘦肉、豆类、木耳、虾皮、蘑菇以及各种绿叶蔬菜和水果。
（责任编辑：jbwq）
