可能很多人认为老年人晚年生活比较自娱自乐，也能随意调配时间，但是老年人的睡眠都不是很好。大家都知道，老年人要比青少年睡眠时间短，就是有再长的时间也睡不着。那么，怎样治疗老人失眠?失眠对老年人得危害大吗?下面就给大家讲解一下老年人失眠的治疗方法。老年人长期失眠可能会导致身体的其他疾病，家属需重视这个问题!
怎样治疗老人失眠?下面让专家老告诉我们吧!
1、针对继发性的失眠症，以处理导致失眠的基本疾病或情况为主，通常情况来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。
2、一般失眠症通过病因、心理、躯体松驰治疗便可以可治愈。安眠药是在必要时才用，且是暂时的，不可长期服用。否则，易产生耐受性和依赖性。
3、对原发性失眠的治疗，最主要的是合理的调整睡眠时间以及习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。
4、对于失眠的患者来说，不要过于紧张，一定要树立信心，通过一些合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
怎样治疗老人失眠?以上信息是为您介绍的老年人失眠的治疗方法，如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线专家会给您最专业，最详细的解答，祝愿患者朋友早日康复!
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