怎么治疗早泄更有效，早泄给男性朋友带来了很多的困扰，如不及时治疗还有很多危害，那么要如何治疗呢？怎么治疗早泄更有效呢！下面我们就来了解一下吧！
治疗早泄的有效方法：
一、适量运动：加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节，从而达到治疗早泄的目的。
二、适度的性生活：治疗早泄要节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
三、了解性知识：掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
小编提示：通过上面的介绍，相信您对怎么治疗早泄更有效也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，得了早泄一定要及时治疗，不要拖延，以免加重病情，增加治疗难度。
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