人们很容易有便秘，便秘多是由于饮食不当等原因引起的，而且便秘会导致痔疮的侵袭，所以人们要及时治疗便秘，那么，怎么治疗便秘呢？下面小编为大家介绍下便秘的日常食疗偏方。
便秘的日常食疗偏方
1、猪心柏子汤
取猪心1个，柏子仁15克。将柏子仁放入猪心内，清水炖熟，3天吃1次。
2、木耳海参炖猪肠
取木耳15克，海参30克，猪大肠150克，盐、酱油及味精少许。将猪大肠翻开洗净，加水同木耳、海参炖熟，放调料，吃木耳、海参、大肠、饮汤。
3、菠菜猪血汤
取菠菜200克，猪血150克，盐少许。将菠菜、猪血同煮，熟后加盐，然后饮汤。
4、五仁粳米粥
将芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，与粳米100克，加水煮粥。服用时加少许白糖，每日早晚服用。白薯粥：白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖,每日早晚服用。适用于老年人及产后妇女肠燥便秘伴疲乏无力者。
综上所述，以上内容讲述的是便秘的日常食疗偏方，可以让人们更好的治疗便秘，便秘的患者还要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体。
（责任编辑：jbwq）
