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治疗感冒不必总吃药

2015-11-24 放心医苑网 A +

治疗感冒不必总吃药:对于感冒的治疗现在很多的人都是选择抗生素类药物进行治疗,岂不知,这样谁染能够治好感冒,但是长期的使用下去就会导致人体的免疫力下降,病毒的抗药性增强,这为以后疾病的发生买下了隐患,那么有没有不吃药治疗感冒的方法呢?

治疗感冒不必总吃药

喝热饮:一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜂蜜、姜的热开水和鲜柠檬汁。

多休息:感冒了,休息一两天是最好的治疗。因为只有睡眠才能让人体得到修复。还有只要引发炎症的病毒存在,任何轻微活动都是有害的,老人更是如此。

加营养:有些营养素有助增强免疫力,如维生素a(鸡蛋、牛奶)、维生素e(干果、谷物)和硒(干果,海产品和猪肉)。还可多吃大蒜,因为大蒜有抗微生物作用。健康饮食网勤漱口:漱口可以暂时缓解咽喉痛。做法是在热水中加上一勺盐,每天漱四次。

加枕头:垫高枕头睡觉,鼻腔内的黏液就会顺利排出去。

治疗感冒不必总吃药:通过率以上几点的介绍希望大家对治疗感冒的日常生活方法以及感冒治疗过程当中需要注意的一些问题有所了解。

(责任编辑:jbwq)

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