今冬，你感冒了吗？寒冷的冬季又来临了，这个季节本就是一个感冒多发季节，而这个冬天更不平静，首先是来势凶猛的甲流，其次有突如其来的几场寒流，一切都让人有些措手不及。喷嚏、鼻涕、头疼、脑热，成了不少人生活的一部分。感冒了，你是否知道自己是哪种感冒？吃不吃药？有没有吃错药？感冒后怎样应对最好？这都是本期热点话题想跟大家讨论的内容。
诊断
西医
感冒分类：流行性感冒、普通病毒性感冒。
在西医看来，绝大部分感冒都是由病毒引起的。但是根据感染的病毒不同，可将感冒分为两类：如果感染了具有传染性的病毒，则属于流行性感冒（甲流就是一种流行性感冒），如果不注意预防控制，经过人与人间的传播，很可能会在社会上大范围爆发；如果感染了非传染性病毒，则会患普通病毒性感冒，传染性非常低，即使与患者接触，也难被传染，不会出现大范围爆发的问题。
感冒诱因：感染了传染性或非传染性病毒。
感冒症状：包括打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛、浑身乏力酸痛，还可能出现发烧、肌肉疼痛等状况。流行性感冒与普通病毒性感冒，通过症状是很难区分的，必须借助咽拭子手方法——用卫生棉球在嗓子处取分泌物，来做病毒检测。
中医
感冒分类：风热感冒、风寒感冒。
翻遍中医理论和典籍，都很难发现病毒一词。中医认为，“正气存内，邪不可干”，感冒是因为自身正气不足时（抵抗力差），风寒等外邪趁虚入体造成的。
感冒诱因：
1.风寒感冒：因为风寒之邪入体，即被风吹了，冻着了。
2.风热感冒：诱因更为复杂一些。有可能是由风寒感冒转化而来，即在风寒入体两三天后，又化为内热。也有可能是便秘造成的，因为排便不畅，大肠影响到肺，便出现感冒症状。
感冒症状：
1.风寒感冒：患者会咳嗽、咳白痰、流清鼻涕、舌苔发白，感冒初期一两天会畏寒怕冷，感觉后脑部位有点不舒服。
2.风热感冒：患者会咳嗽、咳黄浓痰、流粘稠的黄鼻涕、咽喉疼痛、口干舌燥、头痛，可能伴随发热症状，舌体很红，舌苔发黄，脉象滑数（跳得比较快）。
用药
重感冒时，硬抗着不去医院是不理智的。感冒不太严重时，我们多会去药店买点感冒药吃。可是药店里的药多达上百种，怎么选才好？来看看各种感冒药的适应症状吧。
感冒药
■成人用药
中药/中成药
1.风热感冒：苦甘冲剂、银翘解毒颗粒、清开灵、金牡感冒片、双黄连颗粒。维c银翘片。
2.风寒感冒：感冒清热颗粒、感冒疏风丸、风寒感冒颗粒、四季感冒胶囊。感冒清、感冒软胶囊。
3.胃肠感冒：藿香正气水、龙虎人丹。
4.流行性感冒：羚羊感冒片、大青叶、连花清瘟胶囊。
5.普通病毒性感冒：感特灵胶囊、感冒灵胶囊。
西药
1.体温低于37.5℃时：快克、泰克、感康、新秀、福克等（针对病毒性感冒）。白加黑、新康泰克、速效感冒胶囊。
2.体温超过37.5℃：（复方）对乙酰氨基酚片（即扑热息痛）。
■儿童用药
1.风热感冒：小儿感冒颗粒、小儿清热灵。
2.风寒感冒：小儿清感灵片。
3.退烧药物：尼美舒利片（颗粒）、泰诺林、百服咛。
4.流行性感冒：氨酚黄那敏颗粒（即护彤）。
5.普通病毒性感冒：复方氨酚烷胺颗粒。
消炎药
很多人感冒之后，身体都会出现炎症，需要服用消炎药。消炎药也可分为中药和西药两种。
中药：复方金银花颗粒、清热消炎宁胶囊、复方鱼腥草片、莲芝消炎胶囊、引黄颗粒、一清颗粒、山香圆片、清热散结片、众生丸、炎热清颗粒。
西药：1.青霉素类：青霉素v钾、阿莫西林等。2.头孢类：头孢拉定、头孢曲松等。3.大环内酯类：红霉素、罗红霉素、阿奇霉素、乙酰螺旋霉素等。
吃药时你要了解这些
1.感冒好了抗细菌药再吃几天。
如果吃药是为了缓解感冒症状，通常在感冒症状消失后，就可以停药。但是如果是合并细菌感染，即因为感冒引发了扁桃腺化脓、支气管炎等细菌性感染，出现了咳黄浓痰等问题，则需要再多吃几天抗细菌类药物，以巩固疗效。抗细菌药物通常要吃5—7天。
2.绿色otc药物安全性更高。
如果仔细观察，你会发现药店里大部分感冒药都印有“otc”字样，这个otc是overthecounter，即非处方药，不在医生指导下也能使用，所以购买时不需要医生处方。
如果你观察得更仔细一点，会发现otc有红绿两色。因为otc是分为甲乙两类的，甲类印成红色，可在医院、药店销售。乙类印成绿色，不仅能在医院、药房买到，在超市、宾馆等场所也可以买到。而绿色otc药物安全性更高，不良反应也更小些。
3.宝贝感冒别一发热就吃药。
直白说来，发烧是身体在对抗感冒病毒的一种防御反应。发烧时，体内白细胞增多，物质代谢速度加快，这些反应会提高人的抵抗力。能发烧，说明你的体质还不错。
有些家长一见宝贝发烧，就会抱着孩子去医院打针，想马上把热度退掉。其实这大可不必，当孩子体温低于39℃时，可尝试冷敷、酒精擦拭等物理降温法。只有遇到高烧不退的情况，才需要考虑用药，而且不一定是口服药，现在有些退热贴、退热栓等外用药物，疗效也不错。
饮食
感冒了最好这样吃
感冒之后，多伴随食欲不振等症状，还要在饮食调理上多花些心思才好。感冒饮食首先应该清淡，易消化，油炸类的食物是万万不能列入感冒病号菜单中的。其次得保证营养均衡，蛋白质、维生素等能够提高肌体免疫力，不可或缺。以下是营养专家提供给的感冒病号们的饮食建议：
主食：白米粥，面条。这些食物清淡且易消化。
荤菜：虽然肉肉有点油腻，但是为了补充蛋白质，也必须吃一点，至于做法，最好是把肉切碎做成汆肉丸，不会太油腻，切碎的肉末叶易消化。鱼类肉纤维软，也很好消化，最好的做法是清蒸。
素菜：鸡蛋打碎蒸蛋羹，可补充蛋白质。还要多吃富含维生素a、c、e的蔬果，如橙子、猕猴桃、青椒、西兰花、菜花、大白菜，蔬菜最好的做法是凉拌，以便不损失维生素。此外，红黄色蔬果也最好多吃一点，这些蔬果多含β胡萝卜素，β胡萝卜素可在体内转化成维生素a。
感冒不一定是甲流
近些日子到医院采访时发现，感冒病号多得很，医生护士忙得不亦乐乎。在青医附院、市立医院等医院的注射室里，可谓人满为患。这些感冒患者基本都是流行性感冒，是否都是甲流患者呢？记者做了采访。
据医生介绍，近期流行性感冒患者并非都是甲流患者。目前医院最常用的诊断治疗方法是，先给病人查血，查看是否合并细菌感染。如果没有合并细菌感染，就按照抗病毒方法用药治疗；若合并细菌感染，要再配合使用抗细菌类药物。
目前甲流肆虐，医院的般将重症感冒病人做为甲流怀疑对象进行治疗，就是按照病毒感染来治疗。甲流是新病毒，人体没有抵抗力，所以传播快，但是不可怕。健康人群患甲流后不可怕，需要注意的是孕妇、有疾病的老年人，以及高度肥胖者，和年龄小于5岁尤其是小于2岁的孩子。重症表现为高热38.5℃三天以上，剧烈咳嗽，咳浓痰、血痰，呼吸困难憋气，严重呕吐腹泻等症状，这就需要立即到正规医院诊治。
今冬，你感冒了吗？感冒虽然不是什么大病但是给人们的日常生活造成的影响确实不小的，希望以上的信息对预防感冒以及感冒的治疗能够提供一些帮助。
（责任编辑：jbwq）
