1.不能延误病情：有肝硬化的患者，特别是病情出现进展征象，如便中带血、腹胀、手掌发红、男性乳房增大、黄疸、牙龈出血、脾大、腹壁静脉曲张时，应警惕食管静脉曲张，及时就医。
2.不能喝酒：对于酒精性肝硬化，绝对禁酒是防止或延缓病情进一步恶化的前提，对其他原因造成的肝硬化，酒精摄入量也应限制在最低水平。
3.不能服用刺激性药物：不能服用容易造成胃溃疡、伤害胃黏膜的药物，尤其是阿司匹林、某些抗生素、激素类、抗组织胺类等药物，也包括刺激肠胃，引起恶心、呕吐的药物。
4.不能过度劳累：无论是精神紧张还是体力消耗，都对已经受伤的肝脏不利，也不利于稳定门脉压力。
5.避免呕吐：因为呕吐时胃收缩，牵动食管，非常容易撕破曲张静脉引起大出血，必要时应服用止吐药。
6.避免咳嗽：咳嗽、打喷嚏难免震动整个胸腔和腹腔上部，这可导致出血，应积极治疗原发病。
7.不吃伤害食管黏膜的食物：干、硬、热的食物都容易伤害食管黏膜，引起出血。同时不宜吃得过快、过饱，以免增加黏膜表面张力。药片也要捣碎服用。
8.不吃刺激性食物：烈酒、辛辣食物等容易引起黏膜充血、平滑肌收缩，这也是诱发上消化道出血的风险因素。
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