准妈妈如何预防高血压？对于孕妇来说是属于处于一个特殊的时期，如果在此期间不注意的话就可能导致各种疾病和身体不适症状的发生，对于孕妇来说在寒冷的天气尤其是在冬季一定要预防高血压的发生，下面让我们一起了解一下具体的内容。
林女士怀孕25周，最近下肢突然变成“象腿”，肿胀得特别厉害，而且经常会突然出现头晕、眼花、呕吐等症状，到医院检查，才知道是患了妊娠高血压。记者从南京市妇幼保健院了解到，秋冬季是准妈妈妊娠高血压的高发季节，最近半个月该院每天都接诊多例该类患者。
“定时做产前检查，这是及早发现及预防妊高症的最好方法。”相关的专家建议说。饮食方面，孕妇应注意补充蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素，适当减少脂肪和过多盐的摄入。
准妈妈如何预防高血压？通过上述内容的介绍希望对孕妇预防高血压提供一些帮助。
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