预防风湿的注意事项是什么？风湿是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么预防风湿的注意事项是什么呢？下面一起来了解一下吧。
1、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广
播体操、散步等可以有效的预防风湿病。
2、注意劳逸结合饮食有节、起居有常同样可以预防风湿病，劳逸结合是风湿病的预防风
湿病的主要措施。
3、避免风寒湿邪侵袭是最重要的预防风湿病措施。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要
注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。
4、预防和控制感染，人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起
本病的，有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性
疾病之后而发病的。
5、保持正常的心理状态同样也有效的预防风湿病。有一些患者是由于精神受刺激，过度过一个舒适的老年。
综合上述：看了上述的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解了，那么针对这种疾病目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的热线，我们有专业的医生为您解答，最后祝大家身体健康。
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