生活中因为对一些营养方面的不够重视导致会出现维生素b缺乏的症状，缺乏这种维生素的话实惠产生很多不好的影响的，如果说没有及时的预防的话就会感觉到没有精神还会时常口腔溃疡，甚至引起一些皮肤病之类的，由此可见它真的对我们的身体有害。那我们该如何避免这些发生呢?首先我们要了解一下引起口腔溃疡的原因是什么?
引起口腔溃疡的原因
1、免疫因素
RAU免疫学病因的研究以细胞免疫为主。患者存在免疫功能下降和T淋巴细胞亚群失衡。RAU患者的的免疫球蛋白、补体成分可正常。体液免疫和自身免疫反应只是RAU发病的可能因素之一。
2、遗传因素
对RAU的单基因遗传、多基因遗传、遗传标记物和遗传无定制的研究表明，RAU的发病有遗传倾向。微核是染色体断片在细胞分裂过程中的形成的一种核外遗传物质。研究发现RAU患者微核率较正常人高，且与溃疡数目有一定关系，说明染色体不稳定性结构和DNA修复缺损的可能是遗传获得方式，对RAU发病有影响。
3、系统性疾病因素
临床实践经验和流行病学调查均发现RAU与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性结肠炎、肝胆疾病及由寄生虫引起的各种消化道疾病或功能紊乱密切相关。
4、感染因素
感染是否作为RAU的发病因素或RAU是否属于感染性疾病目前仍有争议。
5、环境因素
RAU患者的行为类型、生活事件和工作环境引起的反应、食品添加剂和营养失衡以及生活节奏和生活习惯等环境和社会因素均与RAU的发生有一定关系。
6、其他因素
事实上有关RAU的研究远远不止上述5个方面。尚有许多因素值得探讨。例如：氧自由基、微循环状态异常等。
我们不要太过于担忧溃疡这个疾病，小型的在正常愈合期内愈合的溃疡都是无碍的，注意休息、饮食、运动，外加用一些药就可以了。但是对于一些长久不愈、大而深、疼痛剧烈的溃疡要引起重视，因为长期反复口腔溃疡容易引起白塞氏病，所以及时的去医院咨询医生，听医生的嘱咐来治疗。
经过专家介绍，我们对口腔溃疡有了深入了解。复发性口腔溃疡不仅发病原因复杂，长期病发不愈，还可引发多种疾病，从而危害患者健康。很多患者经过多次治疗口腔溃疡没有治好，反复治疗，给家庭造成负担。武警北京总队医院专家李文霞主任表示：得了口腔溃疡，切莫盲目治疗，一定要找对治疗医院，一次性治好很重要。据患者反映，西医治疗口腔溃疡采用(抗生素、维生素、激素、手术)等治疗方式，虽然抑制溃疡效果明显，但易复发，且副作用大。而中医治疗被认为是口腔溃疡有效治疗方法，广受患者认可。武警北京总队医院独创的中医三重免疫绿色疗法目前治了上万例口腔溃疡患者。
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