什么是肠易激综合征？肠易激综合征是一种常见的肠道功能性疾病，其中，发病年龄多在20-50岁，女性多于男性(约2比1)。会出现腹痛，有时粪便中有大量的黏液，而且肠易激综合征发作不定期又易反复，严重影响患者的心身健康。那肠易激综合征有什么症状呢？
肠易激综合征的常见症状肠易激综合征起病隐匿，症状反复发作或慢性迁延，病程可长达数年至数十年。思者常有腹病、腹胀、肠鸥、腹泻和便秘等症状。(一)腹痛大部分肠易激综合征患者都有不同程度的腹痛。部位不定，以下腹和左下腹多见。多于排便或排气后缓解。极少睡眠中痛醒者。(二)腹泻一般每日3-5次左右，少数严重发作期可达十数次。大使多呈稀糊状，也可为成形软便或稀水样。多带有熟液，部分肠易激综合征患者粪质少而易液量很多，但绝元脓血。排便不干扰睡眠。部分患者腹泻与便秘交替发冷。(三)便秘排使出难，粪便于结屋少，呈羊粪状或细杆状，表面可附黏液。(四)其他消化道症状多伴胀气或腹胀感，可有诽便末尽感、排便窘迫感。部分肠易激综合征患者同时有消化不良症状。(五)全身症状相当部分肠易激综合征患者可有失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等精神症状。肠易激综合征患者多了解一些相关知识，以解除患者的顾虑，提高对治疗的信心。提供膳食和生活方式调整的指导建议，可能有助于缓解症状。可以适当使用益生菌治疗，益生菌可以维持肠道内菌群平衡。避免过食辛辣、甘、酸、粗糙等刺激性食物，以减少对消化道的不良刺激;选择易消化、富含营养的食品，少食易产气的豆类食物。
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