1、猕猴桃：能治疗引发的遗精。取新鲜猕猴桃50g，捣烂后加温开水250ml(约一茶杯)，调匀后饮服，每日2次，连服半个月。
2、葡萄：能治疗前列腺炎引起的遗精和小便短赤涩痛。取新鲜葡萄250g，取皮、核，捣烂后，加适量温开水饮服，每日1-2次，连服半个月。
3、木瓜：能治疗遗精。取木瓜250g，切片后放入1000g米酒或低度白酒中，浸泡半个月后启用，每次饮用15ml，每日2次，连服半个月。
4、芒果：能治疗和遗精。取芒果核10g，捣烂后加水煎服，每日2次，连服半个月。
5、荔枝：能治睾丸肿痛伴发遗精。取荔枝核15-20颗，捣烂后加水煎服，每日2次，连服半个月。
以上就是小编为大家整理的关于遗精的饮食调节方法，大多说情况下遗精发生的话我们只需调节饮食结构，尽量让饮食中富含“养精”成分的食材，虽然大多数遗精为正常现象，但是食材的“养精”补充也是不能忽视的，这一点一定要注意。
