【莲花粥】 配方：莲花5朵，糯米100克，冰糖15克。 制法：先将糯米加水煮粥，待粥将成时，加入冰糖、莲花稍煮即可。 功效：清热利湿。 用法：当早餐用。 【土茯苓龟】 配方：土茯苓30克，乌龟1只。 制法：乌龟宰杀后，用开水略烫，去掉油脂，再与土茯苓下起炖烂。 功效：健脾利湿，清热解毒。 用法：喝汤吃肉，每日1剂，连用1周 以上就是治疗湿疹的食疗方，湿疹患者还不快点收藏起来留用。
