1不要吃加酒的固元膏，容易上火的。
2barrett食管，在食管粘膜修复的过程中鳞状上皮被柱状上皮代替。一般多因为食管返流引起食管粘膜的灼伤。是一种癌前病变，所以一是食疗要注意，再有就是按时到医院复诊，听取医生的建议。
3饮食上主要是不要吃寒凉的食物，这里说的寒凉不仅指的是食物温度的寒凉，还有食物性质的寒凉，不要吃容易上火的干货炒货，熏烤油炸食物，膨化食品，快餐等。多吃点性平食物，食物要做的软，细，烂，像可以进行粥疗，可以多喝粥，像玉米粥，大米粥，糯米粥，黑米粥，等各种粥，一定要做的软，细，烂，煮烂打碎吃才可以。肉一定要跟上，像猪肉，牛肉等，荤素搭配是1：1，要打碎吃，这样容易消化，吸收。平时多喝温开水。像萝卜等这些泄气的食物就u不要再吃了。
4每天睡前用桶泡脚，边泡脚边按摩耳朵，梳梳头发，可以暖肾，固肾，疏通经络，泡到身体微微出汗，不要出大汗，然后躺下后用手按摩腹部，顺时针15下，逆时针15下，可以促进胃肠的蠕动。然后趁热睡觉。
5一定不要吃刺激性的食物，像各种的零食，咖啡，茶，烟酒，奶酪，等。
