别让白内障侵蚀眼睛金羊网2006-06-0616:38:51
■爱眼日专题文／记者 李程人眼的晶状体发生了混浊，医学上称白内障。人的眼睛犹如一部照相机，晶状体就像照相机的镜头，而人眼眼底的视网膜则相当于胶卷。白内障就如照相机的镜头变混浊了，光就难以照射至“胶卷”DDD人眼的视网膜，也就难以得到良好的图像。白内障是目前世界上致盲的首位病因。据统计，随着全球人口的老龄化，白内障的发病率以及患者人数都在不断上升，估计全世界目前有2千万人因此失明。我国是白内障的高发区域，约500万白内障患者，每年以40万－50万人递增，但来做手术的却少得可怜。中山大学中山眼科中心白内障手术治疗中心吴明星副教授介绍，不少病人采取“拖延政策”，等到实在看不清才做。吴明星表示，白内障手术现已经非常成熟，有些病人手术后当天下午就可以看见东西，通常第一天眼睛会有点肿，过一两天就会消掉。不少中青年人认为白内障是老人病，离自己还远着呢。此言差矣。虽然目前老人仍然是白内障的主力军，但现代富贵病患病年龄趋于年轻化，如糖尿病、高血压等疾病可直接促使白内障提前到来或加重病情。高度近视和外伤也是让白内障提前的重要原因之一。虽然目前还没有研究证实白内障提前与长期用眼有关，但是中青年人也要提高警惕。预防诀窍：戴太阳镜。踏入夏季，阳光猛烈。太阳眼镜能挡住紫外线，防止它损伤眼睛，从而减少白内障的发生。选择太阳眼镜时，镜片一定要有防紫外线的功能。60岁以后视力下降的老年人，如戴上黄褐色的太阳镜，有助防止视力进一步减退和预防白内障的发生。多喝水。人体在发生脱水的情况下，体内液体正常代谢紊乱，就会产生一些异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障发生，对已有白内障的患者，脱水可使病情加剧。因此，一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐，或在高温条件下大量出汗，都应及时补液，一般情况下，只需喝白开水、茶水即可。多服维生素。随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。
控制血糖。糖尿病病人如果血糖控制不稳定，很容易导致眼睛疾病，如白内障、眼底出血、青光眼等，须引起足够重视，可到医院检查一下自己的血糖。
（Robby／编制）
