3月18日是全国“爱肝日”，当日，中国医大附属盛京医院传染科窦晓光主任指出，根据门诊粗略统计，仅传染与消化两大科系的就诊患者中，每天便平均有130名肝病患者。1999年以来，肝病依然是传染病中的“主角”，每100个传染病患者中，就有90个是肝病患者。
肝脏是人体器官中的“化学加工厂”，它的作用太多了：合成，生物转化，解毒……它也极易受损。虽然乙肝疫苗已经普及，但因为一旦患上乙肝很难治愈，所以慢性乙型肝炎仍是肝脏最大的敌人。而慢性丙型肝炎因为其发病时没有明显的症状，患者不易察觉，所以它又被称为肝脏的“隐形杀手”。
近几年来，百姓中流行吃各种各样的保健品。殊不知，乱吃保健品会增加肝脏负担，导致药物性肝损伤。也有不少人认为：中成药不伤肝、对身体无害。但窦晓光主任却提醒大家：一般而言，若能正确服用，中成药是较为安全的，但它同样会带来肝损伤。据相关资料显示，中药所致肝损伤约占临床药物性肝损伤总病例的4.8％～32.6％。
损伤肝脏的原因除了病毒、药物等因素，平时的不良饮食、酗酒、肥胖等也是引起肝脏病变的主要诱因。目前，越来越多的中年人过早地出现了脂肪肝。据来自各大健康体检中心的统计数字表明：30岁～40岁的上班族，近3成被查出脂肪肝。
避免肝病，首先要避免不洁输血、不洁注射等行为。而爱美女孩也不要在没有卫生保障的街边摊扎耳洞、文身。至于中年男性应减少过度饮酒，上班族要加强运动避免肥胖。结合近几年海产品污染时有发生，专家也提醒称，吃海鲜尽量高温煮熟。其实，只要做到运动、减少肥胖，轻度脂肪肝是可以逆转的。最后，专家建议大家最好每年进行一次肝脏检查。
本报记者李靖
实习生季静张举
