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甲亢患者太瘦怎样增肥

2009-12-03 39健康网 A +

        (1)少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等。

  (2)少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。

  (3)少喝浓茶、咖啡。

  (4)尽量不吸烟,不饮酒。

  (5)每日进食总热量,男性至少2400千卡,女性2000至少千卡。

  (6)多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。

  (7)多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物。

  甲亢患者在饮食方面注意好,自然就会增肥,如果在饮食方面不注意就会让你更加消瘦。

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