腰部扭伤病人,肉眼可见腰肌肿起,同时出现肌肉触痛,甚至腰肌呈索条状强直.检查腰肌损伤时,让病人坐着,医生以手按着上股,令病人出力把腿抬起,腰肌损伤的人,抬腿便痛。
1按摩治疗腰部扭伤
以舒筋活络为主要原则。点按腰部穴位,如肾俞、阳关、委中.手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.
2中药治疗
急性腰部扭伤,中药可采用舒筋活络药物如：桃仁、桂枝、生天黄等药物。需在医生的指导下。
此外，如果找不到医生,请病人绝对卧床休息，可取出冰块,用布包着,敷于腰部患处,以减少扭伤引起皮下出血,还有止痛作用。
