【文 摘】目的探讨肩关节镜治疗肩关节脱位的术后康复锻炼方法。方法对35例肩关节镜治疗肩关节脱位患者,加强术后的康复训练:患肢保护,肌力、活动度和肌肉牵张训练等。采用UCLA(加州大学洛杉矶分校)评分标准,根据肩关节的疼痛、功能、主动向前上举的角度、肌力及患者的主观满意度进行评分。随访7~40个月,平均15个月。结果35例患者均无术后感染及肩关节粘连发生,肩关节疼痛明显改善,手术疗效满意。UCLA评分由术前平均18.3分改善至术后31.5分。结论本康复计划是肩关节镜治疗肩关节脱位术后的有效康复方法。