近些年来,由于社会的快速发展,海底事业也是健步如飞。可是不是任何人都适合做潜水员的。因为这样的工作环境可能会使人患上减压病,继而患上减压性股骨头坏死疾病。
那么,我们怎么来更好地预防由减压病引起的减压性股骨头坏死呢?
专家提醒您,患有听觉器官、心血管系统、消化系统、呼吸系统、神经系统以及皮肤疾病的人,都不适合从事潜水等压差大环境工作,而且曾经患过重病康复后的人以及体力衰弱者、远期骨折者、嗜酒者、肥胖者都是不适合从事这样的工作。
专家建议,潜水员预防减压病引起的股骨头坏死:
1.加强医学知识的学习,尤其是对于新潜水工作人员要加强学习,了解减压病的发病原因以及预防方法,对异常气压工程有正确观念和正规训练。
2.潜水人员在进行工作时,实行正确和确实的减压步骤。
3.潜水人员应该经常潜水并且保养好潜水设备,另外下水前多喝水。
4.在潜水工作之外,平时也要多锻炼身体,增强自身体质。
5.饮食上,潜水人员也要多注意。多补充高热量、高蛋白食物,脂肪不宜过高,适当增加各种维生素,避免吸烟喝酒。
6.在工作之前应充分你休息好,防止过度疲劳。
7.工作时应预防受寒和受潮。
8.工作后应立即脱下潮湿的工作服,饮热茶,洗热水浴,在温暖的室内休息半小时以上,以促进血液循环,使体内多余的氮加速排出。
9.潜水工作人员应该定期做健康检查,骨关节尤其四肢大关节每年应进行X线摄片,生活工作时注意个人卫生健康。
平常多注意以上几点就能有效预防由减压病引起的股骨头坏死。
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