溃疡性结肠炎的预防和调理新华网河北频道（2008-09-03） 稿件来源：石家庄卫生局●郭光业溃疡性结肠炎是一种原因不明的主要发生在结肠粘膜层的炎症性变，以溃疡糜烂为主，多数是在远端结肠，亦可遍及全部结肠。以血性粘液便、腹痛、里急后重、腹泻为主要症状。病情迁延反复，在疾病过程中可出现中毒性结肠扩张、肠穿孔、大出血、癌变等多种并发症。中医认为"未病先防,既病防变"，所以预防本病的发生以及患病后的调理极为重要。市中医院消化内科郭光业主任就该病的预防和调理，详谈了他的看法，以飨读者： 生活调理首先，注意气候的影响：秋冬季节天气变化明显，昼夜温差较大，应注意防寒保暖，保持居住环境安静整洁，空气清新，特别要注意腹部的保暖，以防外寒诱发溃疡性结肠炎。其次，注意饮食的适度：夏天天气酷热或者潮湿，人们常常喜欢吃生冷之品，而且食物也容易变质，会招致寒湿之邪侵犯或者暑湿困脾，诱发腹泻。饮食调理溃疡性结肠炎的病人对饮食比较敏感，因此饮食宜忌在本病治疗中相当重要。膳食原则：首先，溃疡性结肠炎的治疗，根据虚实、寒热、久暂而定，饮食治疗亦应遵循这一原则。本病初起或者反复发作较重之时，多属湿热俱重，呈实象，应以清热化湿为主，食性当偏凉；久病便次不多呈虚寒象者，则以补益为主，食性宜偏温；便次较多时，亦可酌用酸涩收敛之食物以助止泻。其次，本病无论虚实，脾胃均有损伤，食疗以扶正为主，参以祛邪，尤须注意进食不当或饮食不节更伤脾胃。最后，饮食宜柔软、易消化、营养丰富、有足够热量为原则，宜少食多餐，并补充足量维生素。生冷、油腻、刺激之品，损伤脾胃，均属不宜。牛奶过敏者慎食牛乳及乳制品。 精神调理
精神障碍可影响自主神经，致肠道运动功能失调，从而引起溃疡性结肠炎。而临床上，常见患者伴有焦虑、紧张、多疑等表现，采用精神疗法或者音乐治疗这一类的患者有一定的疗效。适当参加体育锻炼如慢跑、太极拳、气功，参加音乐会或者看一些娱乐性的杂志、小说等等，对患者病情的康复的确有很大益处。（作者单位：市中医院）
作者：郭光业 编辑：刘晓超深入开展"双树双创"活动 石家庄卫生局正深入开展“双创双树”主题实践活动。详细进入>>>・陈占平:关于科学思维有关概念的诠释・在工作中追求卓越提升服务形象・以创新精神推动工作以创新理念树立形象・我市临床重点学科建设的现状・强化忧患意识树立科学发展观认真落实"双创双树"・开展"双创双树"活动开创卫生宣教工作新局面・扎实开展"双创双树"---------------------------・溃疡性结肠炎的预防和调理・睡眠小常识・夏天适宜吃黄花鱼・夏季是治疗前列腺的好时机・啤酒肚的元凶并非啤酒・
