上饶市第五人民医院肾病治疗中心主任闯家柱教授介绍：当肾脏处于卧位与立位时，肾下缘的移动度如果超过3厘米则称为肾下垂。本病女性发病率可达18%，特别是瘦高个、不参加体力劳动者极易患病，以及越来越多过度节食减肥的女性朋友，也会引起肾下垂。其中男性发病率仅为女性的十分之一。肾下垂可由于肾窝浅小、肾周围筋膜松弛、腹肌无力、突然消瘦、分娩后腹压减低等原因引起，腰酸、腰痛为其主要症状，而且腰痛可随体力劳动、剧烈运动、长久站立、便秘、月经期而加重。本病伴有输尿管梗阻或肾蒂扭转时可致肾绞痛；合并感染者可出现尿频、尿急、尿痛或脓尿；伴内脏下垂可引起腹胀、消化不良、失眠、头晕等。体检时有时可在腹部触及下垂肾。尿检查一般正常，并发感染时可见血尿、蛋白尿、管型尿及脓尿。超声检查对肾下垂最有诊断价值。肾下垂无症状、无梗阻者无需治疗。有症状者可增加营养，并多食糖类与脂肪，平时避免屏气用力和重体力劳动。腹肌无力者可进行锻炼，如仰卧起坐、游泳等。症状严重或有内脏下垂时，应卧床休息并抬高床脚20-25厘米，同时加强营养数周或者扎宽腰带或围腰以增加腹内压，束腰带时应平卧，臀部垫高，使肾回复至原有位置后由下向上紧束。假肢厂制作的肾托（围腰内加海绵块）可帮助托起肾脏。有肾排空障碍和合并感染时应手术治疗。中医认为，肾下垂多为气虚和肾虚。
因此，一味追寻苗条的女士更应格外注意，不要让肾下垂成为苗条的代价。
