目录－－严寒气候中危险－－体温过低 体温过低指人体内部产生的热量小于身体散发的热量
，导致体温降到正常值以下。常在风中、雨中及低温中产
生。也有以下原因：
□体乏脱力
□穿衣过少
□住所条件差
□食物摄入不足
□对于低温缺乏知识和准备
尽管体温过低在任何低温环境中都会产生，但易于导
致体温过低的地方仍多为极地区域。在猛烈的寒潮袭击下
，这几乎是常见病，特别对那些贫困体弱的老人。体温过
低常会致人死亡，一量发现，应积极对待。
在条件恶环中注意预防，搭建遮护棚，保持干燥，防
止过度劳累。如遇难人数较多，使用“搭伴制”，彼此间
仔细观察以尽早察觉症状。如人群中发现了此病，就不能
排除其他人也可能已经患病。所以，要逐一检查。
迹象与症状：行为烦躁，一阵好动后接着嗜睡，反应
迟钝，对于一些问题和指导不能应付，突然出现难以控制
的颤栗，行动不协调，走路跌跌绊绊几致摔倒，头痛，视
觉模糊，腹痛，瘫倒，昏迷，失去知觉。
病情加重的因素有：衣服浸湿又伴有大风，低温环境
伴有大风。身体损伤不能运动，损伤引起身体产热能力降
低，心情焦急不定，压力大，身体瘦弱。
疗法：防止身体热量进一步散发，置身室内，避风；
脱去潮湿的衣服（不能脱光），每次脱一件外套，换上干
衣。不要将病人躺于地上，采取保暖措施，如用身体或温
热岩石暖和病人。病人清醒时，让其饮用热饮料，食和含
糖食品。
体温过低加重时，身体就无力再次自我加热，因此须
从体内加热。如进行体外快速加热会促使冰冷的血液流入
体内，进一步加重病情。可将热体放在以下部位：腰背部
，胃窝，腋窝，后颈，腕部，裆部，这些部位血流接近体
表，可以携带热量进入体内。
不要服用酒精，这会使体表血管张开，体内的热量就
会散失更快。
当病人体温恢复正常时，并不表明已经治愈，身体内
部储热必须加强直到体内已恢复自身供热的能力。
一条箔泊毛毯在摄氏零度以下也会反射热量，有助于
病人康复。
处理热量丧失的一般方法
热量散失快速－－快速加热
热量散失缓慢－－缓慢加热
严
寒
气
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