牙龈癌

几年前，齐齐的太爷爷罹患牙龈癌去世，从确诊癌症到去世，仅仅不到半年的时间，在这之前，我从来没有听说过牙龈上的癌症可以夺人性命，我想，应该是个别的。但是，几天前，朋友的父亲也被查出了牙龈癌，据说，这位老人身体一直都很健康，从来没有让人对他的健康担心过，不知道这次的病症能否在他良好的心态下康复。

朋友向大夫咨询了一系列关于牙龈癌方面的问题。也得到了一些相关的知识：牙龈，这个地方，应该是最常被大家所忽略的地方，而实际上，牙龈的保健就好像是皮肤的美容，要经常护理。

凡事从小做起，最简单掌握的预防方法就是：小便的时候用力闭紧前牙，就是所谓的大门牙，当然不要太用力以免牙崩，大便的时候阖紧后槽牙。按照这样的方法，长期下来，可以紧固牙齿，保护牙龈。

这就好像眼睛保健操，都是很简单的动作，可是我们似乎从来都不曾在意过这些小动作的重要性。感谢我的朋友让我还在健康的时候知道了如何防患于未然，她说：从现在开始，健康始于咱的大牙下。