首页>疾病百科> 营养性巨幼红细胞性贫血

营养性巨幼红细胞性贫血的食疗原则

2009-11-25 heart.gzbaozhilin.com A +

营养性巨幼细胞性贫血是巨幼细胞性贫血的一种常见类型,多为叶酸、维生素B12摄入不足或吸收障碍,因此主要治疗应针对这两种原因。摄入不足多因平时有偏食,挑食及不正确的烹调习惯,吸收障碍可由于肠功能紊乱腹泻小肠切除术等疾病所致。常伴有复合性营养不良表现,如缺铁、缺乏维生素B1、B2、C及蛋白质。本病好发于妊娠期和婴儿期。

营养性巨幼红细胞性贫血的营养治疗原则:

1.改变不良的饮食习惯,尤其要做到不偏食不挑食和不长期素食。从食物中摄取足够的叶酸和维生素B12。

2.改善烹调方法,因叶酸易被高温破坏,故炒菜时不宜时间太长,最好急火快炒。

3.增加摄入量,补充叶酸和维生素B12,多吃富含叶酸的绿色新鲜蔬菜和酵母类食物。多吃富含维生素B12的动物性食物。

4.补充维生素C,促进叶酸吸收。缺乏维生素C会致叶酸吸收率下降,故应多食含维生素C高的食物。

5.禁酒:有报告患慢性酒精中毒的病例多数伴有叶酸缺乏,故不应饮酒。

6.食物的选择:主要有绿色新鲜蔬菜、水果、花生仁、酵母、豆制品以及动物肝肾等。含维生素B12丰富的食物主要也是动物肝肾瘦肉,牛奶含量较少。保持营养平衡的膳食可预防贫血的发生。

分享

新浪微博

微信好友

朋友圈

腾讯QQ

相关文章

推荐专家

健康助手

手足口病骨质疏松包皮过长月经不调

支气管炎神经衰弱皮肤过敏失眠抑郁